برگزاری کارگاه «مدیریت تابآوری، خودمراقبتی و راهکارهای کنترل استرس» در تفت
به مناسبت هفته سلامت روان و سلامت بانوان ایرانی، کارگاه آموزشی با موضوع «مدیریت تابآوری، خودمراقبتی و راهکارهای کنترل استرس» در شهرستان تفت برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان تفت، در این کارگاه که با حضور سرپرست مرکز بهداشت ،جمعی از دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی تفت و دانشآموزان هنرستان بهیاری برگزار شد، دکتر ابوذری، رئیس اداره بهزیستی و آقایی، روانشناس بیمارستان تخصصی و فوقتخصصی استان مطالب ارزشمندی در این زمینه ارائه نمودند.
اساتید حاضر با تأکید بر اهمیت شناخت هیجانات، راهکارهای افزایش تابآوری در شرایط فشار روانی و نقش خودمراقبتی در حفظ سلامت روان، نکات کاربردی و علمی را برای حاضران تشریح کردند.
این برنامه در راستای ترویج فرهنگ مراقبت از سلامت روان و ارتقای آگاهی اقشار مختلف جامعه، بهویژه جوانان و بانوان، برگزار شد.
#سلامت_روان
#مدیریت_تاب_آوری
#کنترل_استرس
#خود_مراقبتی
#تیم_ملی_سلامت
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان تفت
بدون دیدگاه